# Выгорание

читать 3 мин.
0 32

В данном посте автор рассказывает о своем опыте выгорания в спорте, начиная с обесценивания ее усилий после родов и заканчивая набором лишнего веса и потерей мотивации. Она описывает, как ей удалось справиться с этим состоянием, возвращаясь к простому деланию без лишних философских мыслей о теле и результате.

Прочитать полностью