Самый простой совет как справиться с пищевыми срывам - отписаться от людей, которые вселяют в вас искаженное восприятие успеха,зависть и ненависть к тому кто вы есть.
Удаляйте эти аккаунты. Успешные люди никогда не хвастают своими достижениями и не светят предметами роскоши, которыми пользуются.
Потому что успешный человек приобретает эти блага как бонус,они знают что успех измеряется не только в материальных благах,а также они в курсе про налоговые обязательства.
Не на шутку, одна из распространенных депрессий развивающегося мира - не успешность.
Особенно чутко это передается нежным женщинам, которые принимают на себя роль быть успешными.
В копилку пищевых расстройств еще один повод, с которым сложно работать. Потому что мы слишком требовательны к себе, потому что успех - это мерч нового мира. Все только об этом и говорят.
7 из 10 членов нашего комьюнити на консультациях признавались в этом, что у них регулярные срывы,потому что примеряют чужую жизнь на свою .
Не надо так. Берегите себя.